Агуулгын хүснэгт:

Гараар ажиллахад ямар төхөөрөмжийг ашиглаж болох вэ?
Гараар ажиллахад ямар төхөөрөмжийг ашиглаж болох вэ?

Видео: Гараар ажиллахад ямар төхөөрөмжийг ашиглаж болох вэ?

Видео: Гараар ажиллахад ямар төхөөрөмжийг ашиглаж болох вэ?
Видео: Караваны туршилт -25°. Өвлийн улиралд хонох. Хэрхэн хөлдөхгүй байх вэ? 2024, May
Anonim

Шаардлагатай тоног төхөөрөмж нь дараахь зүйлийг агуулж болно

  • унасан хүмүүсийг шалнаас босгох өргөгч, босоо өргөгч, хөдөлгөөнт өргүүр гэх мэт.
  • ванны өргөгч эсвэл ванны өргөгч ба/эсвэл өндрийг тохируулж болох банн.
  • янз бүрийн төрөл, хэмжээтэй хангалттай тооны дүүгүүр.
  • слайд хуудас.

Түүнээс гадна, гар ажиллагаатай тоног төхөөрөмж гэж юу вэ?

Гараар ажиллах төхөөрөмж Ажилчдад бараа, бүтээгдэхүүнийг аюулгүй зөөвөрлөхөд нь туслах хэрэгсэлд тавиур/ачааны машин, гулсагч, тэргэнцэр, эргүүлэг болон өргөх тэргэнцэр.

Та тоног төхөөрөмжийг хэрхэн аюулгүйгээр харьцдаг вэ? Тоног төхөөрөмжийг ашиглахдаа ажилчдын аюулгүй байдлыг хангах

  1. Машин, тоног төхөөрөмж, багаж хэрэгслийг аюулгүй ашиглах.
  2. Өөрийгөө болон ажилчдаа хамгаалаарай.
  3. Засвар үйлчилгээний програмыг ажиллуул.
  4. Хувийн хамгаалалтын чөлөөлөлт хамаарах эсэхийг шалгана уу.
  5. Ажилтнууд компьютерээ аюулгүй ажиллуулж байгаа эсэхийг шалгаарай.
  6. RSI болон дээд мөчдийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх.
  7. Өндөрт эсвэл хязгаарлагдмал орчинд аюулгүй ажиллах.
  8. Эрсдлийн үнэлгээ.

Үүний нэгэн адил хүмүүс гар ажиллагаа явуулахад ашигладаг гол булчингууд юу вэ?

Таны БУЛЧИН ӨРГӨХ Таны Quadriceps (гуя), Gluteal байна Булчингууд (Өгзөг) болон хэвлий гэдэс Булчингууд . Эдгээрийг ашиглахаа мартуузай булчингууд , жижиг байрлал БИШ булчингууд нуруунд чинь наалдсан!!!

Гарын авлагын 4 гол талбар юу вэ?

Гүйцэтгэх үед a гар ажиллагаа эрсдэлийн үнэлгээ хийх, ажилтнууд анхаарч үзэх хэрэгтэй дөрвөн үндсэн чиглэл : даалгаврын шинж чанар, түүнийг гүйцэтгэж буй хүний чадвар, ачааллын шинж чанар, хүрээлэн буй орчны зохион байгуулалт. Эдгээр дөрөв TILE товчлолыг ашиглан хүчин зүйлсийг хялбархан санаж болно.

Зөвлөмж болгож буй: