Спирулина харшилтай байж болох уу?
Спирулина харшилтай байж болох уу?

Видео: Спирулина харшилтай байж болох уу?

Видео: Спирулина харшилтай байж болох уу?
Видео: Только 1 из 10 врачей вам скажет эту правду! Спирулина исцеляет и восстанавливает даже… 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хэдийгээр цөөн тооны сөрөг нөлөөг ашиглахтай холбоотой байдаг спирулина , хэрэглэж байна спирулина толгой өвдөхөд хүргэж болзошгүй, харшилтай урвал, булчингийн өвдөлт, хөлрөх, зарим тохиолдолд нойргүйдэл. -тэй хүмүүс харшил далайн хоол, далайн байцаа болон бусад далайн ногоогоос зайлсхийх хэрэгтэй спирулина.

Цаашилбал, спирулина ямар гаж нөлөө үзүүлдэг вэ?

Насанд хүрээгүй хүмүүсийн зарим нь спирулинагийн гаж нөлөө дотор муухайрах, нойргүйдэх, толгой өвдөх зэрэг байж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нэмэлтийг аюулгүй гэж үздэг бөгөөд ихэнх хүмүүс тийм биш гэж үздэг сөрөг нөлөө (2). Дүгнэлт Спирулина хортой нэгдлээр бохирдсон, цусыг чинь шингэлж, аутоиммун нөхцлийг дордуулж болзошгүй.

Спирулина бие махбодид юу хийдэг вэ гэж асууж магадгүй юм. Спирулина А, С, Е, В бүлгийн витаминууд, кальци, магни, цайр, селен зэрэг олон төрлийн эрдэс бодисоор баялаг учраас шим тэжээлээр баялаг хоол гэж нэрлэгддэг. Ялангуяа витамин С, селени нь хоёулаа антиоксидант бөгөөд бидний эс, эдийг гэмтэхээс хамгаалахад тусалдаг.

Үүний дагуу Спирулина таныг өвчтэй болгож чадах уу?

Бохирдсон Спирулина үүсгэж болно элэгний гэмтэл, дотор муухайрах, бөөлжих, цангах, сулрах, хурдан зүрхний цохилт, цочрол, бүр үхэл. NIH эх сурвалжийг судлахыг зөвлөж байна Спирулина Аюулгүй нөхцөлд ургуулж, хорт бодисыг шалгаж үзэхийн тулд нэмэлт тэжээлд оруулна.

Спирулина хаанаас гардаг вэ?

Спирулина Бүх тивд байдаг эрдэс баялаг шүлтлэг нууруудад байгалиасаа ургадаг, ихэвчлэн галт уулын ойролцоо байдаг. -ийн хамгийн их агууламж спирулина Өнөөдөр үүнийг Мексикийн Текскоко нуур, Төв Африк дахь Чад нуур орчим, Африкийн зүүн хэсэгт орших Их Рифтийн хөндийн дагуу олж болно.

Зөвлөмж болгож буй: