Видео: Эмх замбараагүй байдал таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг үү?
2024 Зохиолч: Stanley Ellington | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 00:20
Эмх замбараагүй байдал дээр сөрөг нөлөө үзүүлдэг таны сэтгэл зүй болон физик эрүүл мэнд , бас. Энэ нь таныг түгшүүртэй, стресстэй, эсвэл бүр сэтгэлээр унадаг. Үүнийг судалгаа харуулж байна эмх замбараагүй гэр болон ажлын орчин хүнд хэцүү байдаг чиний тархи, таны сэтгэл зүй сайн сайхан байдал, мөн чиний Ерөнхий эрүүл мэнд.
Үүнтэй адил замбараагүй байшин таны сэтгэл санаанд нөлөөлж чадах уу?
Psychology Today сэтгүүлд бичсэнээр, эмх замбараагүй байдал нь хүний амьдралд ихээхэн нөлөөлдөг стрессийн нийтлэг бус шалтгаан юм. Үнэндээ, а замбараагүй өрөө байнга дохио илгээдэг чиний Эдгээр мэдрэмжүүд дээр үйлдэл хийх эсэхээс үл хамааран үйлдэл хийх тархи.
Үүнтэй адилаар хүн юунаас болж эмх замбараагүй болдог вэ? Дөрвөн төрлийн эмх замбараагүй байдал Амьдралын өөрчлөлтүүд: Эмх замбараагүй байдал үүссэн Шинээр төрсөн хүүхэд, гэр бүлийн үхэл, нүүх эсвэл амьдралын тэнцвэрт байдлыг алдагдуулсан бүх зүйл. Зан төлөв/сэтгэл зүйн: Эмх замбараагүй байдал үүссэн сэтгэлийн хямрал, анхаарал сулрах, өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай эсвэл хувийн хил хязгааргүй байдлаас үүдэлтэй.
Үүнээс гадна эмх замбараагүй байдал нь түгшүүр төрүүлдэг үү?
Эмх замбараагүй байдал бидний гэр орон, ажлын байр, өөрсдийгөө хэрхэн мэдрэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эмх замбараагүй гэр орон, ажлын байр нь бидэнд мэдрэмжийг төрүүлдэг түгшсэн , арчаагүй, дарагдсан. Эмх замбараагүй байдал биднийг болгодог түгшсэн Учир нь бид овоолгын ёроолд хүрэхийн тулд юу шаардагдахыг хэзээ ч мэдэхгүй.
Цэвэрлэх нь яагаад ийм стресстэй байдаг вэ?
2) Бөглөрөх Сэтгэлийн хямралтай тэмцэхэд тусалдаг Кортизол нь зөвхөн түүнтэй холбоотой биш юм стресс . Өндөр түвшинд энэ нь мөн сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Энэ нь хэт эмх замбараагүй, эмх замбараагүй эсвэл бохир гэрт амьдрах нь бусад сөрөг сэтгэцийн төлөв байдлыг үүсгэж болохыг зарим талаар тайлбарлаж байна. Таны амьдрах орон зай таны дотоод сэтгэлийг тусгадаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Тээвэрлэлт иргэдийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Автомашины ослын улмаас эмнэлгийн тусламж үйлчилгээний зардал өндөр, бүтээмж алдагдаж, тээвэрлэлт нь агаарын бохирдлын эх үүсвэр болдог. Үүний хариуд тээврийн салбарын олон хүмүүс агаарын бохирдол, аюулгүй байдал, биеийн тамирын дасгал зэрэг сэдвүүдийг судлахын тулд эрүүл мэндийн байгууллагуудтай хамтран ажиллаж байна
Полиуретан таны эрүүл мэндэд хортой юу?
Полиуретан бүтээгдэхүүний материалын аюулгүй байдлын мэдээллийн хуудас (MSDS) нь эрүүл мэндэд үзүүлэх болзошгүй нөлөөлөл, тэдгээрийн шинж тэмдгүүдийн жагсаалтыг өгдөг боловч диизоцианатууд нь нүд, хамар, хоолой, уушиг, арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Тэд мөн арьс, уушгинд харшлын урвал (мэдрэмтгий) үүсгэж болно
Хүний эрүүл мэндэд хамаарах био шинжлэх ухааны судалгаа, хөгжүүлэлтийн мэргэжлийг эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний аль замд багтаасан бэ?
Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээг үзүүлэх эмчилгээний орчинг бүрдүүлнэ. Биотехнологийн судалгаа, технологийн карьер нь хүний эрүүл мэндэд хамааралтай био шинжлэх ухааны судалгаа, боловсруулалтыг хамардаг. Тэд эмнэлгийн хэрэгсэл зохион бүтээх эсвэл оношилгооны нарийвчлалыг сайжруулахын тулд өвчнийг судалдаг
Ажлын орчин эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Ажлын байрны орчин нь ажилтны гүйцэтгэл, бүтээмжид чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ихэнх үйлдвэрүүд ажлын байрны аюулгүй орчинтой бөгөөд ихэнх цаг нь эрүүл бус байдаг. Ийм орчинд эрүүл мэндийн ажилчид халууралт, дүлийрэл, эргономикийн эмгэг, амьсгал боогдох зэрэг мэргэжлээс шалтгаалсан өвчинд нэрвэгддэг
Таны ажил таны аз жаргалд нөлөөлдөг үү?
Үнэн хэрэгтээ ажил, хөдөлмөр эрхлэлт нь хүмүүсийн аз жаргалын хөдөлгөгч хүчин зүйл төдийгүй аз жаргал нь өөрөө хөдөлмөрийн зах зээлийн үр дүн, бүтээмж, тэр байтугай компанийн гүйцэтгэлийг бий болгоход тусалдаг гэдгийг олон тооны судалгаа харуулж байна. Тиймээс ажил дээрээ аз жаргалтай байх нь зөвхөн хувийн асуудал биш юм; энэ нь бас эдийн засгийн нэг юм