Агуулгын хүснэгт:

Хлорелла хорт хавдарт сайн уу?
Хлорелла хорт хавдарт сайн уу?

Видео: Хлорелла хорт хавдарт сайн уу?

Видео: Хлорелла хорт хавдарт сайн уу?
Видео: ПОЧЕМУ ХЛОРЕЛЛА РАСТЁТ НЕСТАБИЛЬНО? 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Одоогийн байдлаар, Хлорелла Эрүүл хүмүүс болон архаг хууч өвчтэй хүмүүст нэмэлт тэжээл болгон өргөн хэрэглэдэг хорт хавдар өвчтөнүүд. Хлорелла их хэмжээний уураг, хүнсний эслэг, мөн олон төрлийн амин дэм, чухал эрдэс бодис агуулдаг.

Эндээс харахад спирулина хорт хавдартай өвчтөнүүдэд сайн уу?

Зарим нотлох баримтууд үүнийг харуулж байна спирулина эсрэг байдаг хорт хавдар шинж чанарууд. Амьтанд хийсэн судалгаагаар үүнийг бууруулж болохыг харуулж байна хорт хавдар тохиолдох ба хавдар хэмжээ (19, 20). Спирулина аманд үзүүлэх нөлөө хорт хавдар - эсвэл хорт хавдар амны хөндий - ялангуяа сайн судлагдсан.

Хлорелла хэн авч болохгүй вэ? эсэхийг мэдэх хангалттай судалгаа байхгүй байна хлорелла жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд аюулгүй байдаг. Хлорелла варфарин болон бусад цус шингэлэх эмийн үйл ажиллагааг улам хүндрүүлж болзошгүй. Зарим хлорелла Нэмэлтүүд нь иод агуулсан байж болох тул бамбай булчирхайн өвчтэй хүмүүс үүнийг хүсч болно хлорелла уухаас зайлсхий.

Хлорелла эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэ?

Хлореллагийн эрүүл мэндэд үзүүлэх 9 гайхалтай ашиг тус

  • Маш тэжээллэг.
  • Хүнд металлтай холбогдож, хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.
  • Таны дархлааг сайжруулж чадна.
  • Холестеролыг сайжруулахад тусална.
  • Антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг.
  • Цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг.
  • Цусан дахь сахарын хэмжээг сайжруулж чадна.
  • Амьсгалын замын өвчнийг эмчлэхэд тусална.

Хлорелла хэр удаан ууж чадах вэ?

Үүнээс эхлэх нь дээр авч байна 1-2 хлорелла өдөрт шахмал. Хүссэн тундаа хүрэх хүртэл тунг аажмаар нэмэгдүүлнэ. Санал болгож буй дундаж тун нь өдөрт 10-15 шахмал байдаг чадна 10 хоногийн дотор хүрнэ.

Зөвлөмж болгож буй: